您好：您的敘述還是比較簡(jiǎn)單，分析有一定的局限性，請(qǐng)您詳細(xì)說(shuō)明您的問(wèn)題

你好：乳腺增生病是最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位，年過(guò)30歲的女性約半數(shù)患有乳腺增生癥，只不過(guò)程度不同而已。乳腺增生病可發(fā)生于青春期后任何年齡的女性，但以30歲—50歲的中青年婦女最為常見(jiàn)，1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。牐2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。牐3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。牐4、多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。牐5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。牐6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。牐7、自我檢查和定期復(fù)查。牐8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短，用藥后均在2周左右消失。對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛