你好，正常成年人的心率為每分鐘60次到100次，心跳過快與常熬夜、心臟出現問題、過于勞累或精神情緒等有關系。根據你描述的情況建議去醫院檢查心臟，測量血常規或心電圖，按照病因接受治療。生活要注意多休息，不要過于勞累，注意身體的保養，少生氣，保持心情的愉悅。

你好，根據你的狀況，明顯處于亞健康狀態。亞健康不是一種病態，你的狀態主要是合理的調理。建議調整心理狀態并保持積極、樂觀;調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;保證合理的膳食和均衡的營養。其中，維生素和礦物質是人體所必需的營養素;人體不能合成維生素和礦物質，而維生素C、B族和鐵等對人體尤為重要，因此每天應適當地補充多維元素片。

患者每分鐘心跳具體多少下？之前是否感冒？建議你就醫，戴個24h心電HOLTER，結果出來才能知道你具體是什么病。以后要避免過于疲憊，適當鍛煉，尤其是有氧運動，緩解緊張情緒。

你需要先到醫院檢查一下比如心電圖，如果有問題要治療的。

亞健康不是一種病態，你的狀態主要是合理的調理。建議調整心理狀態并保持積極、樂觀;調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;保證合理的膳食和均衡的營養。其中，維生素和礦物質是人體所必需的營養素;人體不能合成維生素和礦物質，而維生素C、B族和鐵等對人體尤為重要，因此每天應適當地補充多維元素片。