眼睛經(jīng)常不舒服，有干澀感，經(jīng)常眨眼？
前段時間一直加班，熬夜，很晚才可以下班，眼睛一直盯著電腦操作，后來感覺到眼睛很不舒服，感覺眼睛里面干澀澀的，還時常眼睛一眨一眨的，甚至有時候頭都有點暈了，怎么辦才好呢。
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好：根據(jù)你的描述可能是缺乏維生素B1，可以補充維生素B片，也可以通過多吃綠葉蔬菜，粗糧來改善癥狀
2016-03-09 04:08
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，首先，平時用電腦、看電視、看書，每隔一小時要休息10分鐘，同時多眨眼、轉眼球。建議電腦一族將座位稍微調(diào)高一些，電腦放得低一些，眼睛與顯示器呈向下5度左右的夾角，“這樣可以使眼睛睜得小一些，能保持眼部水分，防止干澀。”其次，早晚用毛巾敷眼，早上用涼毛巾，晚上用熱毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛濕潤，但注意不要隨意使用眼藥水。
2016-03-08 23:31
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