你好，根據你的描述，考慮損傷性滑膜炎,多因急性創傷和慢性損傷所致.當膝關節長時間單一動作超量運動之后,滑膜組織充血水腫建議去醫院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很不錯的,同時配合藥物治療,平時還要注意正確的工作或生活姿勢避避免一個姿勢時間過久.

你好，這個膝蓋前面只有這個髕韌帶的了，其他就是這個髕前滑囊的了，沒有其他是什么比較重要的組織結構的了，由于位置表淺所以容易受傷出現這個外傷的話，那建議你可以用這個奇正消痛貼治療的了，現在可以用這個冷敷的了，可以促進消腫

韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次損傷。應立即前往專業骨科醫院進行檢查診斷,在明確拉傷程度以后再進行系統的治療。

你好，韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。所以活血化瘀是最重要的。建議用三七活血膏，同時建議局部熱敷。

建議用彈性帶，注意休息，可以外用扶他林乳膏提問者對于答案的評價：ask7CUMJ：掉下來時聽到響了一下，很長時間不敢動，就像錯位，用手慢慢整過來的，才站得起來