您好，對于您的情況考慮是血虛引起的您好，因為血虛，血液不能夠及時到達四肢的末端，就不能及時將溫度帶到這里，所以就會感覺四肢冰冷，平常多吃點補氣血的東西，紅棗、枸杞、桂圓、花生、核桃，紅棗糯米粥、烏魚雞粥，祝您健康！

你好，您這情況是明顯的腎陽虛的癥狀。象您這樣癥狀比較明顯的,可以試試力補金秋膠囊,這藥的藥效比較足,對您的情況應該不有錯的效果.飲食上要多吃狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜等，另外，經常熱水泡腳也會增強腎功能。

常吃溫補食物,避免生冷食物：例如人參茶,桂圓（龍眼）紅棗茶,黑芝麻,胡椒,麻油,肉桂,姜……等;冰品,冰冷飲料,西瓜,橘子,梨子,白蘿卜,竹筍,茼蒿等較生冷的食物不要多吃.當然先決條件是虛寒的人合適,若是像第一,二類型的實熱或肝郁化火者就請不要吃太溫熱的東西,否則會加重口乾,便秘等上火癥狀.三,多運動：有一種「甩手運動」,是不錯的健康方法：兩腳分開,與肩同寬,左右肩輕松自然,雙手自然下垂,然后向前伸與肩同高,再用力向后甩去.開始可先甩手二十～五十次即可,以后逐漸增加次數(shù),一般每回可做100～200次（其他注意事項請上網搜尋）.也可自行找尋適合的運動,一周至少四次,每次三十分鐘即可.

是腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,醫(yī)生詢問：

有可能還是氣血不暢引起的，您弟弟還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，祝您弟弟早日康復！