糖尿病本身不可怕，可怕的是他的并發(fā)癥基本都是不可逆的所以最好的方法就是控制血糖運(yùn)動(dòng)，飲食，血糖監(jiān)測(cè)，糖尿病教育，藥物控制五駕馬車(chē)一起五管齊下.

第一，控制血糖水平是最為關(guān)鍵的。第二，很多眼部損害在出現(xiàn)臨床癥狀以前就已經(jīng)出現(xiàn)了，因此需定期做眼科檢查，每年至少一次。第三，一旦出現(xiàn)眼部癥狀，如視力下降、眼壓增高或其他任何眼部問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)。

控制好血糖水平可減少眼部并發(fā)癥的發(fā)生，已出現(xiàn)眼部并發(fā)癥的則可使其進(jìn)展減慢。嚴(yán)格控制血壓可以降低黃斑水腫的發(fā)生，降低視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和進(jìn)展。糖尿病患者應(yīng)首先控制好血糖、血壓和血脂。此外，頸動(dòng)脈病引起的眼部缺血可加重糖尿病視網(wǎng)膜病變。

您好，您是糖尿病早期病人，可以通過(guò)控制飲食及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)控血糖。至于糖尿病視網(wǎng)膜病變的預(yù)防還是以治療糖尿病為主，定期檢查眼底，一定要控制好血糖。不是短期內(nèi)控制了而是長(zhǎng)期的，不要忽高忽低。有些人血糖控制好了，可能一輩子眼底也沒(méi)病變。希望能幫到您！