經常感覺有種恐懼感
我一直很內向不知道現在一直都是那種很擔心,別人會笑話我,就是身體上有一種懼怕感,不知道什么藥物可以緩解呢還是身體異常導致的呢,心里疾病有辦法解決嗎?
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你這種情況我就有,晚上尤其。是應為壓力過大引起的。你首先要放松自己,然后盡量不去想那些害怕的事。多吃些粗糧。應該有所緩解。
2016-03-08 10:37
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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建議您建議您給自己造成一種心理的強勢,平時從各個方面提高一下自己的綜合素質,充滿自信,坦然面對一切。
2016-03-07 22:19
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