乳腺增生，也就是乳腺上皮增生，包括兩種情況：一是單純性乳腺上皮增生，因為是以乳房疼痛為主，故又稱之為“乳痛癥”。后因國內外一些學者指出乳痛為一臨床癥狀，不宜作為病名，且乳痛原因很多，故目前多數學者主張仍采用乳腺組織增生和單純性乳腺小葉增生癥這一名稱。另一種是囊性乳腺上皮增生，因以囊性變為主，故又稱作慢性乳腺囊性增生病。

你好：根據你的臨床表現，你應該到醫院進一步檢查，如做乳腺鉬靶片，乳腺超聲等，必要時做粗針穿刺病理活檢。確診后再考慮治療方案。如需幫助再聯系。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發于30-50歲女性，發病高峰為35-40歲。病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。

你好，　通絡安乳貼為傳統黑膏藥，源于竹林寺女科秘方精心研制而成，在治療乳腺增生上遵循“內病外治”之原則，可疏肝理氣、活血化瘀、導滯消炎、通絡消腫、軟堅散結，從整體上調整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內分泌功能，保持正常月經周期運行，以達乳絡舒通之功。自今以來，已被廣泛應用于徹底祛除乳腺增生癥狀。

你好，根據你所說的建議你平時注意自己的飲食問題，不要吃什么比較辛辣的食物'還有就是保持健康的乳房按摩'可以去醫院做檢查