抑郁癥是一種常見疾病，引發抑郁癥的原因是多種多樣的，工作，家庭等等。其實有時候生活中的一點小事就有可能引起抑郁癥，治療抑郁癥首先要了解原因，然后選好醫院和療法，這樣才能對癥治療。建議患者注意多的休息，多鍛煉，養成好的生活習慣，可以做一些自己喜歡的事情，學會壓力的疏導。可以去參加一些集體活動，如打籃球、踢足球等有團結意識的活動，可以排擠患者的孤寂感，有利于抑郁癥的恢復。

根據您的描述，您弟弟的癥狀應該是患上了抑郁癥；隨著社會環境的不斷變化，青少年抑郁癥的發病率越來越高，給青少年的心理健康帶來沉重壓力，不僅會導致青少年的學習成績下降，而且還給他們的尚未成形的人生觀、價值觀、世界觀帶來迷茫，給青少年的發展產生巨大影響。抑郁癥是一種心境障礙，屬于神經官能癥的一種，因而，抑郁癥與人的心理和人格有很大關系的一組綜合征。青少年的心理健一直以來是家長和社會都長期關注的問題，避免青少年抑郁癥就一定要關注孩子們的成長，平日里多與他們溝通，讓他們保持一個良好的心態；若是病情嚴重，建議去專業的醫院治療。

你好，抑郁癥是擾亂你生活的一種情感障礙性疾病。它可能會影響你的全身，抑郁癥影響到你的思維，情緒，行為和你的自我感知方式。對你以后的生活會造成一定的影響。建議您最好去外面散散心，放松放松一下。要學會平和心態，從身邊的小事入手，做好每一件小事，才能逐漸恢復信心。不要小看洗衣，做飯，整理房間這些小事。可以磨練人的心態，如果嚴重的話就需要到醫院進行治療。

您好，您朋友得抑郁癥表現為不愿與人交往、孤獨、離群對待同伴和周圍發生的事情很冷漠，對任何事物都無興趣。自我責備、自我貶低。患者總認為自己很笨、很差，并且很敏感。性格變得古怪。有的患者會變得固執，煩躁不安，易發脾氣，具有周期性的喜怒無常。你平時應該多關心他，更重要的是要理解他們，對他們多加開導，避免專制的家長作風，讓孩子把自己心中的積郁傾吐出來，想辦法耐心地解決或合理地解釋，使孩子滿意。讓孩子能從內心深處感到父母是他最親近的人，仍然一直在關心他們。這樣，孩子的憂郁心境就會得到改善和緩解。

處于抑郁狀態的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業功能，并且抑郁癥自殺風險很高，一旦患者疑似有抑郁癥，需引起患者及家人的重視，及時去精神衛生機構進行專業診斷和治療。需要特別指出的抑郁癥一經識別最好接受及時、充分徹底的治療（即急性期治療獲得臨床痊愈，并有充分的鞏固治療和維持治療），否則會導致疾病的慢性化、難治化心情放松點，一定是對你有幫助的平常而自然的心態，出現抑郁不必過分擔心，越是擔心緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現抑郁失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。您其實沒有那么嚴重的。只要你少想點很快就會好的，平時多吃點水果，蔬菜什么的牛奶也可以幫助睡眠過長期失眠自我調解無效還是應該去醫院接受專業治療。