你好，掉頭發有很多原因，有可能是因為營養方面的問題異常導致的，比如是缺乏某種營養或者是生活不規律，另外也有可能是精神方面的異常導致的，這主要是因為精神過度疲憊或者是緊張。這時候要是在洗頭的時候使用的一些洗發膏什么的或者是平時經常做頭發的話也會導致頭發的質量下降這樣就會導致掉頭發，所以這時候關鍵看是什么原因導致的脫發，然后根據具體的情況進行治療，祝你健康！

你好，這種情況多見是脂溢性的脫發。建議平時生活規律，保證睡眠充足，飲食合理，限制多脂、多糖食物，忌煙酒等及食辛辣刺激性食物。服用維生素A、C、B12及B6等。對于頭發油脂分泌過多的情況，選用控油的洗發水，建議1–2天洗一次頭。

你好，脫發的原因有很多，遺傳性脫發、疾病性脫發、精神性脫發、藥物性脫發、季節性脫發、環境性脫發、營養不良性脫發、內分泌失調脫發，還有頻繁使用脫脂性強的洗發劑以及染發劑，吸煙，飲酒等，如果脫發每日沒有超過100根，可以暫時觀察，注意飲食即可。如果脫發每日超過100根，連續時間在2個月以內；或頭發生長不良，日漸稀疏，就一定要早治療，不要失去最佳治療時機。平時要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，生活有規律，注意勞逸結合，調整胃腸功能，增強體質，保持情緒穩定，精神愉快，心情舒暢，均對促進頭發生長有重要作用。

脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，可以口服養血生發膠囊.

你好。這也是正常的現象，建議要注意頭發的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養成定時睡眠的習慣.注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.