抑郁癥都需要注意什么比較好呢?
我現在生活在現代化的大都市,而且公司競爭力很強,所以生活壓力很大,而且去年和老婆結婚之后,她很快又有了孩子,現在我感到自己有點力不從心,悶悶不樂,后來去醫院檢查,醫生說我是憂郁癥了。
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回答1
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李玉勤 副主任醫師
安徽省胸科醫院
三級
急診科
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你好,建議平時可以和妻子多溝通,多交流。有問題不要自己一個人悶在心理,男人有擔當和責任心確實重要,但是也不要忘記家中還有一個很愛你的人。有壓力才有動力,和家人傾訴的同時,也不要忘記時刻提升自己,武裝自己,相信通過你的努力, 一定會越來越好的。
2018-08-11 18:52
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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,鼓勵活動家屬在協助病人做好生活護理,注意調理飲食,保證其充足睡眠的同時,對病情較輕者,應鼓勵他們多活動,可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動,如聽音樂、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫、種花草、養鳥魚等,以分散注意力,達到減輕病情的目的。
2016-03-07 21:28
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你的情況,建議忌生氣和惱怒,保持好心情,從過去的困境中走來,放下包袱,學會每天都開開心心的,多點參加戶外活動,放松的自己,或者多與朋友交談,祝你早日康復。你好,根據你的描述,我建議您積極的調整自己的心態,多參加一些戶外活動,與性格開朗樂觀的朋友經常一起坐坐.也可以就近找個心理門診進行一些心理干預和疏導.同時口服抗抑郁藥等.祝你身體早日恢復健康。
2016-03-07 20:10
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:根據醫生的指導,您會康復的,相信你自己,你是最棒的,一切都沒有你想的那么糟心理指導:找到情緒抑郁的原因對你是第一重要的。在我看來,對于很多不確定因素的焦慮,包括內心的不安全感是抑郁的直接原因
2016-03-07 19:07
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:您好,大都市的生活節奏快,消費也大,剛結婚又有了孩子,肯定是一筆不小的開銷,但是正因為這樣才更有動力去讓自己變得更強大,這樣才能更好的保護妻子和孩子。什么事情都會慢慢好的,哪有一口氣吃成胖子的。心理指導:建議你去減減壓,參加活動,或者找人傾訴,或者聽聽音樂,保持心情愉悅,最主要還是相信自己可以給她們更好的生活,把壓力變為動力,努力向前,不畏懼。
2016-03-07 08:52
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