您好！從健康角度看，特別是針對全身的皮膚美白。可以用用內服的來改善皮膚的新陳代謝，慢慢把皮膚基底層的黑色素都代謝出去。　　您好!將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里，洗臉后用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，常用豆腐擦臉，能使肌膚變得又白又嫩。　　愛美是女人的天性，會保養的女人才能保持美麗。　　如果以上美白方法不管用，或是嫌麻煩的話，可以使用奘靈膠原素。奘靈膠原素集補水、抗皺、緊膚、美白、祛斑、收縮毛孔、于一體，奘靈膠原素美膚功效與普通膠原蛋白相比事半功倍，適合各種膚質和年齡段的人群長期服用，安全。

你好，補充大量水分。日曬后的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件。含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。

　您好!從健康角度看，特別是針對全身的皮膚美白。可以用用內服的來改善皮膚的新陳代謝，慢慢把皮膚基底層的黑色素都代謝出去。　將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里，洗臉后用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，常用豆腐擦臉，能使肌膚變得又白又嫩。　　愛美是女人的天性，會保養的女人才能保持美麗。　　如果以上美白方法不管用，或是嫌麻煩的話，可以使用奘靈膠原素。奘靈膠原素集補水、抗皺、緊膚、美白、祛斑、收縮毛孔、于一體，奘靈膠原素美膚功效與普通膠原蛋白相比事半功倍，適合各種膚質和年齡段的人群長期服用，安全。