對眼睛有益處的維生素,脂溶性維生素中的A和E,水溶性維生素中的B和A,都很重要.但眼睛的食補則是足夠就好,吃越多越補的觀念是錯的,所以,由維生素藥丸來補充,還不如調整自己的飲食習慣,一方面可以避免因維生素過量帶來的副作用,另一方面是因此不能吃得快樂又健康.維生素A主要存在于蛋黃,牛奶,魚肝油及黃色,綠色蔬菜等食物中,尤其是黃色和綠色蔬菜里面,各式各樣的胡蘿卜素和類胡蘿卜素更豐富,如番茄,紅蘿卜,木瓜,青江菜等,都是對眼睛極有幫助的蔬菜維生素E則主要存于堅果及小麥胚芽中,但補充維生素E時,要特別注意本身尿酸值的高低以免引起痛風發作.維生素B族,這在牛奶,瘦肉,蛋及酵母制品中含量豐富.特別要提到健素糖,其含豐富的維生素B1,有益于神經性疾病.

您好,除了眼睛模糊之外還有其它的癥狀嗎?如果沒有的話,就考慮是用眼過度引起的視疲勞,建議您多休息!祝您早日康復!

視物模糊的原因很多。l、各種原因引起的角膜渾濁，角膜變性，晶體渾濁，玻璃體渾濁等。2、部分玻璃體渾濁、炎癥性玻璃體渾濁或出血、網脫早期。3、伴有暗點者可見黃斑部出血、黃斑部脫離、中漿、球后視神經炎、視網膜中央部疤痕、中心性視網膜脈絡膜病變、近視性變性、黃斑部變性等。

你好,這可能與視力疲勞有關的,注意休息,少用電腦就可以恢復的,不然長期下去會影響視力的.

你好：一般是眼表疾病，但是有的虹膜炎也可能會有這種情況。