骨頭痛可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一些需要長期重復勞損關節的職業如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病，所以要特別注意休息。腱鞘炎治療外用腱鞘炎痛'舒'貼有很好治療作用。養成勞作后用溫水洗手的習慣，避免用拇指及手指抓取沉重物件。

您好；坐骨神經痛飲食一般不用忌口的，平時注意禁煙酒就可以了，平時注意休息，要適量運動

您好，坐骨神經痛大部分是腰椎間盤突出，腰椎骨質增生等等壓迫所致的必須要去骨科查查是否由于上述病變引起，如果是上述問題，需要采取針灸，腰椎注射，小針刀，理療，按摩等等措施治療

根據你的癥狀描述來看，考慮為久坐造成的尾椎軟組織炎癥導致疼痛。建議采取傷濕止痛膏或麝香壯骨膏外敷治療。避免久坐。以上是對“生完寶寶后久坐屁股骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！