您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高，應該多吃蛋白質(zhì).如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。

外甥現(xiàn)在兩周歲八，身高只有82公分。很正常啊，沒什么問題。并不是每個孩子的發(fā)育期都是一樣的，有的發(fā)育較早，有的發(fā)育較晚，不用太在意。即使缺微量元素也不要靠藥物補，才兩歲的孩子，不要亂折騰，亂吃補藥，給孩子一個健康成長的環(huán)境。

長高可以試著多做一下運動1、懸垂擺動利用單杠或門框　　2.跳起摸高3.球類活動打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網(wǎng)動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。　3.跳躍性練習可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。

身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的

您好，孩子的情況是有些瘦小的目前要注意營養(yǎng)方面加強，孩子缺鋅的話，有影響食欲的。及時補充二周三精葡萄糖酸鋅口服液多吃點水果蔬菜，服用小兒賴氨肌醇維b12口服液治療