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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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你好患有便秘應避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。生活起居方面應避免久坐少動，宜多活動，以利流通氣血。養成定時上廁的習慣。如有必要就應請臨床醫生具體辨癥治療了。
2016-03-06 14:40
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您好，你的情況是便秘任何藥物都是暫時的，所以只有養成好的習慣才能永久解決。飲食多吃蔬菜水果，禁辛辣過咸過干飲食，每天養成定時排便的習慣，一旦當天沒有解出來，一定要吃通便藥或者擠入開塞露。如果還不行，需要清潔灌腸，必要時也可以戴手套先把大便攪碎，再灌腸。
2016-03-06 07:56
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便秘主要是腸道菌群失衡引起的，導致腸蠕動逐步減弱。治療要采取綜合的治療方法才能好得快你可以服用一些水蘇糖來調節一下。
2016-03-05 18:50
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