你好，得了近視最好還是配戴眼鏡，因為不戴眼鏡的話，看東西時感覺到更吃力，眼睛更容易疲勞，視力會下降得更快。同時，眼鏡是矯正曲光度和眼球的，不戴眼鏡的話眼球變形會更嚴重。平常多做眼保操，多吃堅果類食物,多吃富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。

您好，非常感謝您給我提問。根據(jù)您簡單的臨床描述可能是先天性的遠視，建議您首先需要佩戴眼鏡，這是基礎(chǔ)和根本的治療方法。對于眼球的訓(xùn)練，建議您和臨床眼科醫(yī)生商量下，反應(yīng)具體情況，他會安排合適的訓(xùn)練頻率的。不建議在家訓(xùn)練，因為這個需要專業(yè)哦

您好，請問是什么時候確診有遠視，兩眼度數(shù)都是差不多嗎，有沒有散光，遠視度數(shù)比較高也需排查有無斜弱視問題，0.6,0.8是裸眼還是戴鏡后的視力假如是戴鏡后的視力那么不排查有弱視，弱視是指眼部無明顯器質(zhì)性病變，單眼或雙眼遠視力低于0.9且不能矯正，需要通過弱視訓(xùn)練提高矯正視力，弱視最佳治療年齡是3-6歲，在12歲之前堅持科學(xué)治療還是有治愈希望，否則年齡超過視覺發(fā)育敏感期，弱視治療效果較差，影響孩子生活學(xué)習(xí)以后的就業(yè)，遠視目前需一直戴鏡，等成人后可以通過激光矯正摘鏡，而弱視就不同，危害性遠遠大于遠視。成人后是無法恢復(fù)正常視力，所以建議您帶孩子到正規(guī)眼科專科醫(yī)院檢查清楚后對癥治療。