如果經常“干磨牙”的話，對牙齒的磨損就相當嚴重。

根據您所說的這種情況，不知道您平時飲食和大便怎么樣呢。建議您可以去中醫院開些中藥調理一下，以中醫的角度考慮是有陽明濕熱或者是脾虛的情況。

您好，磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。您好，首先您應及時緩解壓力，保持心情舒暢；平時生活中注意驅蟲。改正不良的生活習慣，如偏側咀嚼等。另外建議您到口腔科做一個基本檢查，看您牙合是否有問題

由于夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。無論我在上面怎么回答，都沒有與在線人員詳談的好，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。

由于夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。如果經常“干磨牙”的話，對牙齒的磨損就相當嚴重。時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發酸或疼痛，有時還會形成下頜關節紊亂癥。以上是對“每天睡覺磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！