黑木耳加冰糖如何食用能防治動脈粥樣硬化？
我在北京體檢時檢查出患有動脈粥樣硬化。上網(wǎng)查詢相關資料，說是“黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化”。我不清楚黑木耳和冰糖是一塊兒熬著吃還是怎樣吃？請專家指教。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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動脈粥樣硬化是一種常見的心血管疾病，黑木耳加冰糖的食用方法并無確切的科學依據(jù)能有效防治該病。防治動脈粥樣硬化需要綜合多方面，包括健康飲食、適當運動、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等。 1. 健康飲食：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質蛋白的比例。 2. 適當運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，每周至少 150 分鐘。 3. 控制體重：保持體重在正常范圍內，可降低心血管疾病風險。 4. 戒煙限酒：吸煙是動脈粥樣硬化的重要危險因素，飲酒應適量。 5. 藥物治療：常用藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；抗血小板藥物如阿司匹林；降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對于動脈粥樣硬化，不能單純依賴某種食物組合，而應采取綜合的防治措施，并定期進行體檢和復查。
2025-02-10 14:41
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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動脈粥樣硬化是一種常見的心血管疾病，黑木耳加冰糖的食用方法并無確切的科學依據(jù)能有效防治該病。防治動脈粥樣硬化需要綜合多方面，包括健康飲食、適當運動、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等。 1. 健康飲食：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質蛋白的比例。 2. 適當運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，每周至少 150 分鐘。 3. 控制體重：保持體重在正常范圍內，可降低心血管疾病風險。 4. 戒煙限酒：吸煙是動脈粥樣硬化的重要危險因素，飲酒應適量。 5. 藥物治療：常用藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；抗血小板藥物如阿司匹林；降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對于動脈粥樣硬化，不能單純依賴某種食物組合，而應采取綜合的防治措施，并定期進行體檢和復查。
2025-02-10 11:40
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這種情況建議你用點抗過敏的藥物進行治療看看的好嗎可用點撲爾敏維生素C進行治療看看
2016-03-05 15:00
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