你好，根據(jù)你目前的描述，確實不能排除是抑郁癥的可能，像這個疾病首先需要您自己調(diào)整自己的心態(tài)，其次必須要多參加戶外活動和體育鍛煉，不要總是一個人在某些地方，像某些事情，像這個疾病你打算治療的話，必須要到正規(guī)的公立醫(yī)院去就診，某些專科醫(yī)院，私立醫(yī)院建議您不要去。

您家人的這種情況是不會自愈的，只會越來越嚴(yán)重，抑郁會引起患者有輕生的念頭，你們要盡量幫助她脫離抑郁。最好的辦法是集中注意于一些能引導(dǎo)你走上正確方向的微小轉(zhuǎn)變上。給自己安排一點由于心情抑郁而中斷的簡單事情。你不想做這些事情，正說明這些事情此時此刻對你來說并不簡單，這跟一個感冒病患者覺得本來很簡單的一件事卻難于做到是一個道理。抑郁癥的治療主要是調(diào)整心態(tài)，要放松心情，不要過于緊張，多與人交流慢慢改善的。幫助一個人自我反省，揭示和了解可導(dǎo)致抑郁癥的情緒沖突。如果有條件的話，可以去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，建立科學(xué)的治療方案，進(jìn)行長期的跟蹤治療，徹底解決問題。

抑郁癥的發(fā)病產(chǎn)生的后果是非常嚴(yán)重的，人們身患抑郁癥由于長期的心情低落和精神疲憊，不僅會影響自己的身體健康，還會影響到工作的效率和家庭的和睦，更甚者會對家庭的后代也有影響。一般情況下患者自身很難康復(fù)，需要朋友和家人的幫助才能快速的走出抑郁陰影。你好，抑郁癥一般是無法自愈的，因為抑郁癥屬于一種心理方面的疾病，生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉。如果要擺脫這種癥狀，就要進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)的心理康復(fù)治療，輕度的癥狀可以通過朋友和家人的開導(dǎo)恢復(fù)正常。多參加一些戶外活動，多做些體育鍛煉，開闊自己的視野，對病情康復(fù)有幫助。

你好，一般的抑郁癥主要與精神壓力有關(guān)，多采用心理治療方法，嚴(yán)重者可以通過藥物治療的方法，凌辱服用抑制劑，例如多塞平、米安色林等藥物，也可以用足底按摩的方法治療，建議根據(jù)自身的情況選擇治療方法，另外睡前可以用熱水泡泡腳，聽聽輕音樂。祝你健康.要想擁有安穩(wěn)的心情，必須內(nèi)心安寧平和。多數(shù)抑郁者患開始時是偶然事件造成的，后來則是因為特意過分擔(dān)心而導(dǎo)致抑郁，越抑郁就越擔(dān)心，越擔(dān)心就越抑郁，形成惡性循環(huán)并深陷其中無法自拔。治療在溫馨舒適的環(huán)境中進(jìn)行，伴隨著優(yōu)美的音樂，治療師一方面用專業(yè)輕柔的語言，引導(dǎo)來訪者進(jìn)入深度放松狀態(tài)，一方面引導(dǎo)其體驗深度放松的感覺，讓來訪者在意識清醒狀態(tài)下真切地觸摸到入睡的感覺，并學(xué)習(xí)掌握跟這種入睡感覺建立連接的方法，使來訪者對入睡建立信心，消除對失眠的焦慮。對于擔(dān)心失眠者來說，只要消除了緊張擔(dān)心的感覺和條件反射，內(nèi)心安寧了，睡眠自然就正常了。

你的這種情況抑郁癥屬于比較嚴(yán)重的，你現(xiàn)在有點對藥物依賴了，越是有效果的藥物，你對她它的依賴就會越強(qiáng)，最后，慢慢的平時藥的劑量會沒有效果，就像你現(xiàn)在這樣，只有加大劑量才能穩(wěn)定，最后會越來越麻煩的。現(xiàn)在你對藥物的依賴依然非常的強(qiáng)了，已經(jīng)離不開了，建議你試圖去打開你的心結(jié)，抑郁癥是精神疾病，心病還須心藥醫(yī)，你自己要努力釋懷，還有就要找一家專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院。

您好，根據(jù)你的描述，考慮為抑郁癥。抑郁癥患者有嚴(yán)重的心境障礙，喪失興趣，心情煩躁，會嚴(yán)重影響正常生活和身體健康，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，還有感到感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，引起胸悶等其他軀體表現(xiàn)。建議多參加運動，因為人們在運動后會產(chǎn)生一種輕松和自己做主的感覺，這種感覺有助于幫助抑郁癥患者緩解其內(nèi)心深處的孤獨感。在剛開始進(jìn)行運動時，最好征求醫(yī)生的意見。運動應(yīng)該保證一定的強(qiáng)度、時間和頻率，才能達(dá)到理想的效果。