你好，你的血糖不是很高，我建議你可以服用中藥治療，日常生活中還要低鹽低脂低糖飲食為主，適量運動，中醫中藥自然平衡免疫療法降糖，中藥無副作用，降糖效果顯著?？梢曰謴腿砀髌鞴俚拇x平衡，促進胰島β細胞自然修復，恢復胰島功能，達到降血糖的目的。

檢查反應糖耐量損傷，還不是糖尿病。血脂偏高，反應高血脂狀態，或者有動脈硬化傾向?，F在只能控制主食攝入量，肉類不需要控制。葷素搭配，輪流食用。其次要多運動，每天運動量，應逐漸增加到5千米以上。需要分段進行，多喝水。停用保健品。糖耐量損傷狀態，還可以恢復。

這種情況是糖調節受損，糖尿病的前期，同時有高脂血癥，代謝性的疾病，應該綜合治療。建議首先采取生活方式的干預治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，不要吃甜食，忌油膩，不要吃脂肪含量高的食物，適當運動，減小腹圍。可以使用辛伐他汀片治療，定期復查，必要時調整治療方案。