久看近物出現(xiàn)模糊，可能是視疲勞、干眼癥、晶狀體調(diào)節(jié)功能異常、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因所致。 1.視疲勞：長時間近距離用眼，眼部肌肉緊張，調(diào)節(jié)能力下降。可通過眼部按摩、熱敷、適當(dāng)休息緩解。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼表潤滑不足。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.晶狀體調(diào)節(jié)功能異常：隨著年齡增長，晶狀體彈性降低。需要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。 4.眼部炎癥：如結(jié)膜炎，可伴有眼部異物感。需就醫(yī)明確炎癥類型，使用相應(yīng)的抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液等。 5.維生素 A 缺乏：影響視網(wǎng)膜功能。可適當(dāng)補充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜。 總之，出現(xiàn)久看近物模糊的情況，應(yīng)先明確原因。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

久看近物出現(xiàn)模糊，可能是視疲勞、干眼癥、晶狀體調(diào)節(jié)功能異常、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因所致。 1.視疲勞：長時間近距離用眼，眼部肌肉緊張，調(diào)節(jié)能力下降。可通過眼部按摩、熱敷、適當(dāng)休息緩解。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼表潤滑不足。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.晶狀體調(diào)節(jié)功能異常：隨著年齡增長，晶狀體彈性降低。需要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。 4.眼部炎癥：如結(jié)膜炎，可伴有眼部異物感。需就醫(yī)明確炎癥類型，使用相應(yīng)的抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液等。 5.維生素 A 缺乏：影響視網(wǎng)膜功能。可適當(dāng)補充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜。 總之，出現(xiàn)久看近物模糊的情況，應(yīng)先明確原因。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

長時間看電腦手機，瞬目次數(shù)減少，應(yīng)該干眼癥狀。建議用眼一小時休息15分鐘。點眼玻璃酸鈉滴眼液就可。