糖尿病患者冬泳需要注意血糖控制、身體狀況、運動時間、保暖措施、安全防護等。 1.血糖控制：冬泳前要測量血糖，確保血糖在正常范圍內。若血糖過高或過低，都不宜冬泳。 2.身體狀況：了解自身并發癥情況，如存在心血管疾病、視網膜病變等，需謹慎冬泳。 3.運動時間：每次冬泳時間不宜過長，避免過度疲勞。 4.保暖措施：做好充分的保暖準備，穿戴合適的泳裝和保暖衣物，防止受寒。 5.安全防護：結伴冬泳，攜帶能快速補充糖分的食物，如糖果，以防低血糖發生。 總之，糖尿病患者冬泳要謹慎，做好充分準備和防護，以確保自身安全和健康。

祝早日康復

患有高血壓、糖尿病、心臟病的人不太適合游泳。因當人們游泳時，身體溫度突然轉變，血管收縮會導致血壓上升，構成危險。不過，只要患者在醫生檢查后，證實身體可以承受的話，在做足熱身運動的情況下，亦可游泳。只要熱身時間長一點，讓身體適應較冷的溫度，而且注意游泳時不要太劇烈便可。