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回答3
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李子杰 主治醫師
南寧市邕寧區中醫醫院
一級
內科
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您好,標準體重的計算只是適合成人的。當然了,如果在生長發育的青春期過于肥胖也是不利于身體健康的。像你的這個體重是完全正常的,不用擔心肥胖的問題,如果過瘦,會影響正常的生長發育的,建議按照正常的飲食習慣就好。祝你健康
2016-03-05 02:02
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,肥胖是根據體重和身高來綜合考慮的,可以計算體質指數,您可以按照體重指數(公斤體重/平方米)=體重(公斤)÷身高(平方米),正常范圍是18.5~24.9,你可以自己計算一下減肥最好不通過藥物,會反彈的并且藥物傷害身體,您可以在晚上多吃一些水果,少吃主食,但是在早餐和午餐一定要吃好,并且多配合鍛煉,可以多打打籃球,跑步,一定要健康減肥
2016-03-05 01:56
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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一般認為,女性的標準體重是:身高(厘米)-105=標準體重(公斤)。 世界衛生組織計算標準體重之方法: 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重 標準體重正負10﹪為正常體重 標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕 標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足 另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22男性的標準體重是:身高(厘米)-110=標準體重(公斤)。 世界衛生組織計算標準體重之方法: 男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 標準體重正負10﹪為正常體重 標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕 標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足 另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22
2016-03-04 13:43
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