高二學生在特定環境身體不適且情緒低落,該如何應對?
我一到學校門口、教室里,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力,當離開這個特定環境,回到家中,一切又都正常。經常心煩意亂,郁郁寡歡,不能安心學習,迫切要求父母為其想辦法,調換班級、學校。當真的到了一個新的地方,我的狀態并沒有隨之好轉。我在童年時對父母的管教言聽計從,到了青春期后,不但不跟父母溝通交流,反而處處與父母鬧對立。我經常用手支著頭,說頭痛頭昏;有的用手捂著胸,說呼吸困難但做了諸多醫學檢查,又沒發現什么問題,整日愁眉苦臉、心事重重,即使是面對達到的目標、實現的理想、一帆風順的坦途,患者也是無喜悅之情,反而感到憂傷和痛苦。我好想問我這是怎么了,是不是得抑郁癥了,吃了好多藥還是不好,我就決的心理很難受,有時在學?;蚣邀惏l生點小矛盾就有自殺的心理,就覺的活著沒意思了,家人都著急,說我不懂事,可是我真的很難過,其實我自己也很無奈自己怎么變成現在這樣,現在都不敢把心理話說出來了,現在在讀高二,我是以全年級第一靠進重點理科班的,可是現在當試卷一發下來就會睡覺,根本不會專心去考,在家一個月了,現在又無法接受自己不讀書??墒且蝗W校又怕趕不上人家了,我想問我是否該休學,還是繼續在學校,如果在學校病會更嚴重嗎?
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高二學生在學校特定環境出現頭暈、惡心等身體不適,伴有情緒問題,可能是心理因素、環境壓力、身體疲勞、學習焦慮、青春期心理變化等所致。 1. 心理因素:在青春期,心理較為敏感,可能對學校環境存在潛意識的抗拒或恐懼,導致身體出現應激反應。 2. 環境壓力:重點理科班學習競爭激烈,壓力過大,可能影響身心狀態。 3. 身體疲勞:長期學習,缺乏休息和鍛煉,身體處于疲勞狀態,容易出現各種不適。 4. 學習焦慮:對成績和未來過度擔憂,產生焦慮情緒,進而影響身體和心理。 5. 青春期心理變化:青春期情緒波動大,自我意識增強,與父母溝通減少,容易產生心理沖突。 建議先尋求專業心理醫生的幫助,進行心理評估和疏導。同時,要注意合理安排學習和休息時間,適當運動,保持良好的生活習慣。家長也要多關心孩子,營造寬松的家庭氛圍。
2025-02-10 20:39
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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從小就有的屬于遺傳性的斑點.遺傳性的斑點是不好祛除的,化妝品一般是無效的,可以試試用激光祛除,不過祛除后遇到強烈的陽光照射時也是可以復發的.
2016-03-05 06:54
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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A,目前要想快速有效地讓雀斑從面部消失,代表方法也是選擇的最普遍方法就是醫療性激光.其它種類的快速祛斑原理都是與其相似或相同.而選擇激光也要謹慎,很多患者不了解,其實激光是分好多種的(激光包括氦氖激光,氬離子激光,二氧化碳激光,摻釹激光,染料激光,銅蒸氣激光,紅寶石激光,氫激光,倍頻激光等10余種醫用激光.它是利用光輻射作用到皮膚時所產生的熱效應,機械效應,光化效應和電礠效應等原理,以燒灼,炭化,氣化,凝固等手段作用于有關病變組織,使生物組織酶失活,蛋白質變性.要用激光祛雀斑的話,就要選擇高科技Q開光激光,其它激光就不要采用了.可問題是要選擇高科技Q開光激光的話,花費一般在4000元-6000元,對普通人來說,難以承受. 目前的國內還沒有上市一種專祛雀斑的國藥準字藥品.目前市場上有幾種祛斑國藥準字產品.但是治療范圍都是包括黃褐斑,雀斑,曬斑,老年斑,皮膚色素沉著,甚至還包括治療青春痘及痤瘡色素印等.有個疑問是:斑與斑的發病原因都不一樣,即使同種斑(黃褐斑)的發病原因及斑與痤瘡的發病原因也有不一樣,可是一種藥就治療這么多,且是通過內服,對其它的斑有效果沒有不知道,但對由遺傳基因發生的雀斑效果應該是不得而知的.且按療程使用,療程長,花費還不低,花費一般在1000-2000元不等,并且經常會有后續花費.
2016-03-05 04:33
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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要看什么斑,最好去專業的皮膚醫院,現在激光能弄掉的,但是具體是哪一種要去看過醫生確定是那種斑才能定.如果條件允許,你可以一周做一次美容.另外可以吃一些抗衰老的東西,比如:山藥羹:配方:山藥50克,白糖適量.制法:山藥切成小塊,加水煮熟,加入白糖少許,略煮片刻即成.功效:健脾固腎.抗衰老的十大蔬果:1.奇異果:能顯著延長果蠅的平均壽命,最高可延長26%.2.龍眼肉:有一定的抗老作用,因為它能抑制與衰老有密切關系的腦B型單胺氧化活性.3.菠菜:維生素E含量很多,能阻止機體內部氧化過程.4.洋蔥:含有抗老物質半胱氨酸,能延緩細胞的衰老,益壽延年.5.胡蘿卜:富含β-胡蘿卜素,可清除有害自由基,每天吃100克蘿卜約可得到15克β-胡蘿卜素,即能發揮抗老作用.6.生姜:含姜辣素,在體內能產生抗老物質超氧化物歧化,抑制體內脂肪褐質色素的產生,其抗氧化作用比目前應用于食品的諸多抗氧化劑更為有效.7.番薯:含類似女性荷爾蒙的物質,對保持皮膚細膩,延緩衰老有一定作用.8.西紅柿:其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性,使沉著色素減退,有青春抗衰作用.9.茄子:可增強體內抗氧化物質的活性,降低自由基,達到抗老功能.10.辣椒:辣椒素也是一種抗氧化物質,能中和體內多種有害的含氧物質.牛尾湯配料:牛尾750克,罐頭竹筍250克,松蘑75克,豌豆100克,熱雞湯1500毫升,花生油25克,精鹽10克,胡椒面4克,味精2克,干辣椒2個,料酒50克,蔥頭50克,芝麻15克(焙好),大料3顆操作:1,將松蘑水發后洗凈,切成3毫米厚的傘形片;干辣椒洗凈,去蒂根,去籽;蔥頭去頭洗凈,切成1.5厘米見方的??;罐頭竹筍也切成與蔥頭同樣大小的丁2,將牛尾去凈污物,洗凈,剁成段,放入開水鍋內,燙出血沫,撈出,洗凈,再放入鍋內凈水,入牛尾,燒開,撇去浮沫,加大料,干辣椒及胡椒粉,煮4個小時后,中間撇兩次浮油和浮沫,待牛尾段熟后,撈出,洗凈3,煮鍋凈后放入熱雞湯,燒滾沸后,放入牛尾段,保溫4,燜鍋內放花生油,燒五成熱,投入蔥頭丁,炒至斷生,放入樺蘑片,竹筍片,稍煸炒后,把煮牛尾湯過羅后,倒入燜鍋里,燒開,加豌豆粒,料酒,精鹽,白胡椒粉和味精,調好口味,放入牛尾和熱雞湯,燒開5,食用時,分別盛入六個碗內,第碗各放1/6的牛尾段,每碗撒勻芝麻,即可具有益氣血,強筋骨,補體虛,滋顏養容等作用.燒湯最好了.下面的食物有助于美白:木瓜木瓜具有美白豐胸等美容功效即可以生吃也可以熟食鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的奇異果奇異果含有豐富的維生素,果膠果酸等可以給皮膚補充養分預防黑斑是皮膚更加的美白細膩另外奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效西柚西柚富含維生素C以及大量的抗氧化元素更難能可貴的是西柚所含的熱量非常的底所以是減肥的好幫手根據美國一項調查表明正常的三餐都能吃上半個西柚減肥的效果很明顯檸檬檸檬的美容功效也頗為豐富可以抑制黑斑美白肌膚可以緊致肌膚使皮膚光滑還能減肥草莓草莓含有豐富的維生素C經常食用能使皮膚光滑有彈性此外草莓含有活性物質具有較高的防癌抗癌的作用枇杷枇杷富含蛋白質果酸維生素胡蘿卜素等枇杷具有明視作用用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處可以淡化斑點櫻桃櫻桃含鐵量豐富因此具有促進血紅蛋白再生的功能可以防止缺鐵性貧血另外櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白消除黑斑.
2016-03-04 22:46
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好!首先先不必擔憂,其實女孩子的臉部有點小斑點蠻可愛的,你可以仔細觀察很多女孩子臉上多多少少都會有,先放松心態.臉上的斑點一旦形成了,一般很難去除,真正見效的產品以及不復發的,很少.1.注意防曬,以免加重斑點的嚴重性.2.容易長斑的肌膚都是比較愛缺水的肌膚,因此要注重補水.3.可以適當的選擇遮瑕產品,效果也不錯.4.不要迷信某些廣告,尤其注意不要使用含激素的化妝品.5.目前的激光手術但是可能會有風險.6.您可以繼續多關注有關方面的信息,有一定的辨別能力.
2016-03-04 19:42
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