15 歲近視度數上升，調節放松可能有一定幫助，但效果有限。影響近視進展的因素眾多，如用眼習慣、遺傳、環境、飲食、缺乏戶外活動等。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、玩手機等，會加重眼睛負擔，導致近視加深。應注意保持正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間就休息一下。 2.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視度數較高，孩子近視進展的風險可能增加。 3.環境因素：光線過暗或過亮的環境中學習和生活，都不利于眼睛健康。 4.飲食因素：缺乏維生素 A、B 族等營養物質，可能影響眼睛的正常發育和功能。 5.缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛無法充分接受自然光線刺激，也容易使近視發展。 總之，對于 15 歲近視度數上升的情況，單純依靠調節放松難以完全解決問題。需要綜合改善用眼習慣、保證營養均衡、增加戶外活動等。如果近視進展較快，應及時到正規醫院眼科就診。

15 歲近視度數上升，調節放松可能有一定幫助，但效果有限。影響近視進展的因素眾多，如用眼習慣、遺傳、環境、飲食、缺乏戶外活動等。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、玩手機等，會加重眼睛負擔，導致近視加深。應注意保持正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間就休息一下。 2.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視度數較高，孩子近視進展的風險可能增加。 3.環境因素：光線過暗或過亮的環境中學習和生活，都不利于眼睛健康。 4.飲食因素：缺乏維生素 A、B 族等營養物質，可能影響眼睛的正常發育和功能。 5.缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛無法充分接受自然光線刺激，也容易使近視發展。 總之，對于 15 歲近視度數上升的情況，單純依靠調節放松難以完全解決問題。需要綜合改善用眼習慣、保證營養均衡、增加戶外活動等。如果近視進展較快，應及時到正規醫院眼科就診。

目前應用較多的是準分子激光角膜屈光手術，在國內大中城市和沿海地區已普遍應用。準分子激光角膜切削術可用于中低度的近視眼。