對(duì)于餐前血糖 6.8 且伴有眼球發(fā)干發(fā)澀、失眠的情況，飲食方面需要注意食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、控制糖分?jǐn)z入、均衡營(yíng)養(yǎng)以及注意飲食細(xì)節(jié)等。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入水果，優(yōu)先選擇低糖水果，如蘋果、梨、柚子。 2. 進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。可將每日三餐合理分配，控制每餐的食量。 3. 控制糖分?jǐn)z入：減少高糖食物，如糖果、糕點(diǎn)、甜飲料。避免食用過多精制米面，可適當(dāng)增加粗糧比例。 4. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、豆類。攝入適量的優(yōu)質(zhì)脂肪，如橄欖油、魚油。 5. 注意飲食細(xì)節(jié)：少吃油炸、油煎食物。避免飲酒，不喝濃咖啡和濃茶。 總之，通過合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖，改善眼部不適和失眠狀況。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行其他方面的管理。

你好，如果你在服用降糖藥的情況下血糖控制在6.8還是可以的但是你最好可以檢查糖化血紅蛋白看看是否正常，應(yīng)該把這一項(xiàng)控制在正常范圍的，飲食應(yīng)該避免含糖食物的攝入，應(yīng)該多吃各種蔬菜水果的。

你好，如果你在服用降糖藥的情況下血糖控制在6.8還是可以的但是你最好可以檢查糖化血紅蛋白看看是否正常，應(yīng)該把這一項(xiàng)控制在正常范圍的，飲食應(yīng)該避免含糖食物的攝入，應(yīng)該多吃各種蔬菜水果的。

您好，您的表現(xiàn)為糖尿病，陰虛證建議如下：飲食上需要控制糖類的攝入，最好是服用中藥綜合治理失眠、糖尿病以及目澀等表現(xiàn)