15 歲身高 1.66 米,年長高 2 - 3 厘米,父母身高分別為 1.74 米、1.62 米,正常嗎?
我15歲,從年頭到現在我只長高了2-3厘男我父母分別是1-74/1-62。。。。我這樣算正常不。我現在身高1.66:
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史東岳
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15 歲身高的增長是否正常,受到遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等多種因素的影響。遺傳因素起一定作用,但后天的營養供給、運動鍛煉、充足睡眠以及有無疾病等也至關重要。 1.遺傳:遺傳因素對身高有較大影響。父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力,但不是絕對的。 2.營養:均衡的營養是身體發育的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入。 3.運動:適當的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠,利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5.疾病:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高發育。 綜合來看,僅根據您提供的信息難以確切判斷身高增長是否正常。建議您前往醫院進行骨齡檢測等相關檢查,以更準確地評估身高發育情況。
2025-02-11 00:31
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養,運動,睡眠等有關系,不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養適當補充鈣片,注意休息避免熬夜利于長
2016-03-04 21:20
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