老是失眠、心慌、易出汗、易發火、煩躁，可能是由多種原因引起的，如心理壓力、激素失衡、疾病影響、不良生活習慣、環境因素等。 1. 心理壓力：現代生活節奏快，工作、學習、家庭等方面的壓力過大，可能導致神經緊張，出現上述癥狀。應學會合理減壓，如通過運動、聽音樂、旅游等方式放松。 2. 激素失衡：例如甲狀腺功能亢進，會使甲狀腺激素分泌過多，影響身體代謝，導致心慌、出汗、失眠、煩躁。需要進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3. 疾病影響：神經衰弱、焦慮癥等也可能有這些表現。神經衰弱患者可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等，會打亂生物鐘，影響睡眠和情緒。應養成良好的生活習慣，規律作息。 5. 環境因素：居住環境嘈雜、溫度不適等也會影響睡眠和心情。盡量創造安靜、舒適的睡眠環境。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，失眠會給一個人的生活帶來很多不便，諸如第二天工作無精打采，開車容易出交通事故,但你知道嗎，失眠還會使患抑郁癥的幾率增加。在3月21日“世界睡眠日”活動中，美國睡眠協會主席ThomasRoth教授在作睡眠研究新進展報告時說，目前已經證實失眠是導致抑郁癥的一個重要的危險因素。所以，是可能的。

失眠主要還是植物神經紊亂引起的癥狀。治療主要還是需要慢慢調養的，建議您在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。祝您早日康復！

你好!會的失眠如果長期的不治療或治療不當，后期會導致一系列精神疾病的發生，失眠的治療需要查找失眠的原因，中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠，或者多見于老年人的肝腎虧虛型的失眠。需要根據你的癥狀來對癥分析論證，加以治療，才會從根本上調理根治。你目前的情況還要考慮更年期綜合癥，在治療上建議可以通過中醫辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,中醫中藥調理，養心安神，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。

你好，長期失眠對身體的影響很大的，經常失眠會引起抑郁癥，失眠不但會導致抑郁癥，長期下去還可能導致其他的病變，睡眠要有睡眠的好習慣，才能不失眠，主要有睡前洗腳，喝適量的水，不語，不看刺激的電影與書籍。每晚子時入睡，堅決不熬夜。