13 歲近視 400 度，視力能否恢復正常取決于多種因素，如近視類型、用眼習慣、遺傳因素、眼部保健和治療干預等。 1.近視類型：如果是假性近視，通過合理的休息和治療，視力有可能恢復。但如果是真性近視，恢復正常視力較為困難，但可以通過一些方法控制度數增長。 2.用眼習慣：長時間近距離用眼、不正確的讀寫姿勢等不良習慣會加重近視。保持正確的用眼姿勢，控制用眼時間，能減緩近視發展。 3.遺傳因素：若父母雙方或一方有高度近視，孩子近視恢復的難度可能較大。 4.眼部保健：堅持做眼保健操，增加戶外活動時間，有助于緩解視疲勞，對視力有一定保護作用。 5.治療干預：佩戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡，在醫生指導下使用低濃度阿托品滴眼液等，也能控制近視進展。 總之，13 歲近視 400 度，應及時到正規醫院眼科就診，采取科學合理的措施，盡量控制近視度數不再加深，保護好現有的視力。

你好，如果散瞳驗光后有度數，就說明是真性近視，真性近視只能戴鏡矯正或者18歲后做近視手術。假性近視雖然查視力表低于正常，但散瞳驗光沒度數，通過治療是可以恢復的。而你已經戴400度的眼鏡了屬于真性近視是沒辦法恢復的，現在只能戴眼鏡矯正視力。建議你平時正確用眼，注意用眼衛生，避免疲勞用眼，防止視力繼續下降。

你好，根據你近視度數看是可以恢復好的，治療方法很多，建議可以配鏡進行矯正，也可以采取中醫針灸治療的。如果近視在穩定期還可以選擇激光手術恢復正常視力，建議你每天堅持做眼睛保健操，只要堅持也是輔助近視矯正恢復的。

近視；普遍缺乏鉻和鋅。要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素.少吃糖果和高糖食品。主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質.增強睫狀肌的肌力.幫其恢復固有功能.建議到專業的眼科檢測。