肥胖愛喝酒者高血糖，多少算糖尿病及注意事項
2025-02-10 12:26
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高血糖的問題？人很胖，也愛喝酒的，可是現在檢查中發現有高血糖的，這個高血糖高于多少就會有糖尿病的，得了糖尿病的病人要注意些什么，糖尿病是血糖多少就是了，要注意些什么？。血糖高的人是不是容易得糖尿病？
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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高血糖是常見的代謝異常，當血糖值超過一定標準可能發展為糖尿病。糖尿病患者需要多方面注意，包括飲食、運動、監測、用藥和心理等。 1. 血糖標準：空腹血糖≥7.0mmol/L 或餐后 2 小時血糖≥11.1mmol/L 時，可診斷為糖尿病。但一次檢測結果異常不能確診，需多次測量。 2. 飲食控制：減少高糖、高脂、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 3. 合理運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4. 血糖監測：定期測量血糖，了解血糖變化，以便調整治療方案。 5. 遵醫囑用藥：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，需嚴格遵醫囑。 6. 心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和抑郁。 總之，對于高血糖或糖尿病患者，要綜合管理，積極控制血糖，預防并發癥的發生。同時，定期到正規醫院復查，以便及時調整治療方案。
2025-02-11 04:24
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