對婚姻感到恐懼且相親經歷不順利，可能由多種因素導致，如自身觀念、過往經歷、社會環境、家庭影響、個人性格等。 1.自身觀念：對婚姻神圣性的過高期待，以及看到不美滿婚姻案例產生的消極認知，影響對婚姻的看法。 2.過往經歷：相親對象言行不一，導致對他人信任度降低，進而對建立親密關系缺乏信心。 3.社會環境：如今離婚率上升等社會現象，增加了對婚姻穩定性的擔憂。 4.家庭影響：父母的婚姻模式與當下有所不同，可能難以提供完全貼合現狀的經驗和指導。 5.個人性格：內向敏感或追求完美的性格，在面對感情問題時容易產生過度擔憂和恐懼。 要克服對婚姻的恐懼和應對相親不順，需調整自身觀念，以更積極客觀的態度看待婚姻；從過往經歷中吸取經驗而非陷入消極情緒；理性看待社會環境的變化；與家人保持良好溝通，獲取有益建議；同時，不斷完善自身性格，增強自信和應對能力。

對婚姻感到恐懼且相親經歷不順利，可能由多種因素導致，如自身觀念、過往經歷、社會環境、家庭影響、個人性格等。 1.自身觀念：對婚姻神圣性的過高期待，以及看到不美滿婚姻案例產生的消極認知，影響對婚姻的看法。 2.過往經歷：相親對象言行不一，導致對他人信任度降低，進而對建立親密關系缺乏信心。 3.社會環境：如今離婚率上升等社會現象，增加了對婚姻穩定性的擔憂。 4.家庭影響：父母的婚姻模式與當下有所不同，可能難以提供完全貼合現狀的經驗和指導。 5.個人性格：內向敏感或追求完美的性格，在面對感情問題時容易產生過度擔憂和恐懼。 要克服對婚姻的恐懼和應對相親不順，需調整自身觀念，以更積極客觀的態度看待婚姻；從過往經歷中吸取經驗而非陷入消極情緒；理性看待社會環境的變化；與家人保持良好溝通，獲取有益建議；同時，不斷完善自身性格，增強自信和應對能力。

“婚姻恐懼癥”是一類很具有代表性的現代社會心理疾病，社會輿論對婚姻生活的負面宣傳是“恐婚癥”的起因之一，媒體經常就如何處理婚姻關系進行各種討論，這種社會氛圍使尚未走入婚姻的人們感到一種無形的壓力。對婚后生活的過多考慮在面臨婚姻時的表現形式就是對結婚的恐懼和逃避，很多人因此推遲結婚，甚至寧愿獨身，也不愿意“受罪”。

恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現的神經癥.所害怕的特定事物或處境是外在的,盡管當時并無危險.恐怖發作時往往伴有顯著的植物神經癥狀.1.積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床后,對自己說20遍"我接納自己,我相信自己!2.系統脫敏訓練：改變是不大可能一步就到位的,它是一個漸進的過程,我們需要一步一步地來戰勝自己的緊張心理.3.放松入靜訓練：找一個安靜沒有人打擾的地方,舒適地坐下來,閉上眼睛,想像自己來到一個青山環繞,綠樹成蔭的幽靜地方,心境變得平和起來.4.閱讀偉人傳記：嘗試著看一些名人偉人的傳記,用他們的成長和成功經歷來激勵自己,使自己樹立起愿意改變的勇氣和信心.

你好，根據你的情況，很可能是受什么事情影響的你很可能是受周圍的人的影響，首先你要調整好自己的心態，慢慢的就會克服的