心情容易緊張，一有事就心慌氣短、心跳加快，可能由精神心理因素、心臟疾病、甲狀腺功能異常、貧血、呼吸系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。 1. 精神心理因素：長期精神壓力大、焦慮、緊張等情緒問題，可能引起自主神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致心慌氣短、心跳加快。可以通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式改善。 2. 心臟疾病：如心律失常、冠心病等，心臟的節(jié)律或供血異常會(huì)有此類癥狀。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后治療，可能會(huì)用到美托洛爾、胺碘酮等藥物。 3. 甲狀腺功能異常：甲亢時(shí)甲狀腺激素分泌過多，使代謝加快，心跳加速。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，心臟代償性加快跳動(dòng)。需查血常規(guī)明確，治療包括補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 5. 呼吸系統(tǒng)疾病：如慢性阻塞性肺疾病，影響氣體交換，導(dǎo)致機(jī)體缺氧，引起心跳加快。治療常包括吸氧、使用支氣管擴(kuò)張劑等。 總之，出現(xiàn)心情緊張就心慌氣短、心跳加快的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。

經(jīng)常精神緊張，會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮出現(xiàn)心跳加快，心慌，氣短癥狀，這種情況只要要穩(wěn)定情緒，不要激動(dòng)，不要緊張是可以避免出現(xiàn)這種情況的，不需要藥物治療，只要調(diào)理心情即可。平時(shí)不要精神緊張，要放松心情，主要是要進(jìn)行自我調(diào)理，遇到事情要冷靜，不要慌張可以避免出現(xiàn)上述癥狀。