您好，根據您的描述您的情況可見于膽囊炎、背部肌肉韌帶損傷、受風建議，就診進一步檢查了解病情合理治療。

根據你的描述來看，你的情況還是頸部肌肉勞損。建議你平時最好適度的放松頸部，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的

你所說的這種情況考慮是局部肌肉的不適，受涼或勞累是常見的原因。應該就醫進行合理地檢查治療，避免反復或加重，同時飲食生活規律有序，適當的活動鍛煉，長期堅持，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕恢復正常。

你好，導致背痛的原因有很多，長期坐著可以導致腰部的慢性勞損加重，產生腰痛等情況。最好的解決辦法就是要注重勞逸結合，坐著一段時間后要起身活動一下腰部，這樣能夠大大減輕癥狀。

你好，你說的這個情況還是屬于肌肉損傷導致。一般都是與姿勢不當導致。你好，可以吃些止痛藥，多活動，很快就會恢復了，平時要注意坐位姿勢。以上是對“左后背肩膀下處疼痛、一根筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！