乳腺癌怎么預防？？急急急！！！
2016-03-03 06:09
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你好醫生,我還沒結婚呢,才23歲,就是乳房里面的上部有硬硬的一小塊,兩個乳房都有（聽人說沒喂過奶里面是都有一小塊硬硬的東西的）,但痛是整個乳房痛的,以前是來月經前一星期就會痛,現在是來月經前15天都會痛的,郁悶
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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經常鍛煉婦女不論是年少年長,只要堅持運動,就可以減少60%的危險性.一份來自挪威的調查報告稱,每周運動至少4小時的婦女,她們患乳腺癌的概率僅為37%.注意體重變化運動之所以會減少乳腺癌的危險,其原因就在于運動可以控制體重.美國哈佛大學醫學院的結論：凡在18歲后體重增加44至55磅的婦女,在停經后其患乳腺癌的危險,要比緩慢增加體重的人大2倍.少飲酒“如果你每天飲酒一次,患乳腺癌的危險就要增加11%,飲兩次,增至24%,兩次以上,則將高達40%.”這是根據美國流行病學教授柯爾邁耶發表的一份跟蹤調查中透露的信息.獲得足夠的陽光通過陽光,可使你取得所需要的維生素D,而維生素D具有防止乳腺癌的作用.每天要有10—15分鐘的日照時間.
2016-03-03 17:30
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回答1
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張威 護師
松原市中醫院
二級甲等
腫瘤科
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只要有包塊都必須慎重,活檢即可確診,祝你永遠健康.
2016-03-03 06:38
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