甘油三酯等指標異常,應如何治療和飲食調理
甘油三酯2.31總膽固醇6.09高密度脂蛋白1.09低密度脂蛋白3.95極低密度脂蛋白1.05動脈硬化指數3.62曾經治療情況和效果:沒有治療過想得到怎樣的幫助:請問應該吃什么要,飲食注意什么
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回答3
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張建國 醫師
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中醫科
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甘油三酯 2.31、總膽固醇 6.09、高密度脂蛋白 1.09、低密度脂蛋白 3.95、極低密度脂蛋白 1.05、動脈硬化指數 3.62 異常。治療需綜合考慮,包括藥物治療、改善生活方式等。飲食方面要注意控制。 1. 疾病介紹:血脂異常會增加心血管疾病風險。膽固醇和甘油三酯水平升高,可能導致動脈粥樣硬化,影響血管健康。 2. 藥物治療:可選用他汀類藥物如阿托伐他汀,能有效降低膽固醇;貝特類藥物如非諾貝特,對降低甘油三酯效果較好;依折麥布能抑制膽固醇吸收。但用藥需遵醫囑。 3. 飲食調整:減少高油高脂食物,如油炸食品、動物內臟;控制糖分攝入,避免甜食;增加蔬果攝入,富含膳食纖維;適量攝入優質蛋白,如瘦肉、魚類。 4. 運動鍛煉:每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑等,有助于改善血脂代謝。 5. 定期復查:每 3 - 6 個月復查血脂,了解治療效果,以便調整治療方案。 血脂異常需要長期管理,患者要積極配合治療,保持良好的生活習慣,預防心血管疾病的發生。
2025-02-11 07:02
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回答2
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谷魁廣 醫師
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內科
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你好,甘油三酯一般不超過1.9,你血脂高,是因為高脂肪高糖食物攝入過多,超過肝臟得代謝能力,容易沉積在肝臟細胞里,導致肝功能損害,轉氨酶升高,要調整飲食結構,適當運動。建議你注意休息,調整飲食結構,控制體重,多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物,少吃油膩辛辣食物,適當運動,戒煙酒,一月后復查血脂分析,如血脂仍高,考慮服用降脂藥,有情況隨時就診。祝你健康!
2016-03-03 15:03
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回答1
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趙蕾 醫師
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根據您提供的情況,您甘油三酯,總膽固醇,低密度脂蛋白偏高,易造成動脈粥樣硬化,硬化的血管如果是營養心臟,大腦,腎臟的,則可造成相應器官的功能變化。建議首先注意飲食,葷素搭配,粗細均衡,少肉多菜,尤其是動物內臟盡量少食,可以吃點瘦肉魚肉等,雞蛋一天一個即可。參加運動,每天40分鐘有氧運動,如快走慢跑,騎自行車等,每周堅持5天。堅持6個月以上,一定會取得良好效果。如果還降不到正常或無法做到以上兩點,可以藥物治療。
2016-03-03 14:04
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