電腦族每天坐 8 小時，洗幾次臉合適，中午洗嗎？
我的電腦族,一天在電腦前坐8個小時,中午休息2個小時,一天洗幾次臉好呢?一般說早晚一次就好,也有的說,一離開電腦就洗,到底洗幾次好啊??中午,我該不該洗呢?
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巴音吉力 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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對于長時間使用電腦的人群，洗臉次數應綜合考慮皮膚類型、環境狀況、使用護膚品情況、個人習慣以及電腦使用時長等因素。 1. 皮膚類型：油性皮膚油脂分泌旺盛，可適當增加洗臉次數；干性皮膚本身油脂較少，過度清潔易導致皮膚干燥，一天兩次為宜；中性皮膚通常早晚各洗一次即可。 2. 環境狀況：若所處環境灰塵多、污染重，可增加洗臉次數；反之，環境較清潔時，無需過于頻繁。 3. 使用護膚品：如果使用了較厚重的護膚品或化妝品，為避免堵塞毛孔，可適當多洗。 4. 個人習慣：有些人習慣感覺面部油膩就清洗，這也是一種參考，但不宜過于頻繁。 5. 電腦使用時長：長時間面對電腦，輻射和靜電可能吸附灰塵，增加皮膚污垢，可在離開電腦后適當清潔。 總之，電腦族應根據自身實際情況靈活調整洗臉次數，以保持面部清潔和皮膚健康。
2025-02-09 20:09
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好.應該每次停用電腦后都要洗臉.
2016-03-03 20:45
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