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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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22 歲男性想要去除變態心理,可能是由于心理壓力、不良經歷、性格因素、認知偏差、環境影響等。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力,如學業、工作、經濟等,可能導致心理失衡。長期處于高壓狀態,容易產生異常心理。應學會合理減壓,如通過運動、冥想、與朋友傾訴等方式。 2. 不良經歷:過去遭受的創傷性事件,如虐待、欺凌、重大事故等,會在心理留下陰影。需要尋求專業心理治療,如創傷后應激治療。 3. 性格因素:內向、敏感、自卑等性格特點,可能使人更容易陷入不良心理狀態??赏ㄟ^參加社交活動,鍛煉自己的性格。 4. 認知偏差:對事物的錯誤認知和解讀,影響心理。可通過閱讀相關書籍、參加培訓課程來糾正認知。 5. 環境影響:不良的生活環境,如充滿爭吵、冷漠的家庭或社會環境。要盡量改變環境,或調整自己對環境的態度。 總之,去除變態心理需要綜合多種方法,關鍵是要勇敢面對,積極尋求幫助,逐步調整自己的心態和行為。
2025-02-09 19:48
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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這是一種特別的性喜好,是通過三角關系體會競爭、嫉妒、爭奪、占有、施虐-受虐的快感。受到早年經歷、家庭環境和父母關系的影響。后悔和自責的感受多半和想像中的社會道德評判和指責有關,也是一種內心自我懲罰的方式。如果有條件,可以考慮通過心理咨詢,或者夫妻治療的方式,探索你們獨特的情感模式和需求。提問者對于答案的評價:askKSYIT:你說的很對,謝謝
2016-03-03 19:54
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