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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好，水這種物質本身就沒會讓身體發胖的，無論您是處于什么時期來飲用；可以使身體發胖的物質就是蛋白質、脂肪以及糖類；再有就是您的活動度，假如您的活動很少，容易造成身體的局部脂肪的堆積引起發胖發福的表現。相反之，但不會使體重增加。這就是原理，您明白了嗎？
2016-03-03 03:48
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,喝開水不會發胖的,建議多吃些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。產后注意休息,增加營養充足的睡眠有助于身體恢復
2016-03-02 22:39
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