蛋白高、甘油三酯和總膽固醇高是否需要吃藥，取決于多種因素，如具體數值、個人身體狀況、有無其他疾病、生活方式等。 1.數值情況：若只是輕度升高，通過改善生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，可能使指標恢復正常。但如果數值嚴重超標，可能需要藥物治療。 2.身體狀況：如果本身存在高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病，即使指標升高程度不嚴重，也可能需要及早用藥。 3.生活方式：長期不健康的生活方式，如高油高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜等，單純改變生活方式可能效果不佳，需要藥物輔助。 4.家族病史：有高血脂、高膽固醇等家族病史的人群，對指標升高要更加警惕，可能需要藥物干預。 5.年齡因素：中老年人身體代謝能力下降，指標升高后較難自行恢復，可能需要藥物治療。 總之，對于蛋白高、甘油三酯和總膽固醇高的情況，不能一概而論是否需要吃藥，應綜合多方面因素，在醫生的指導下進行評估和決策。同時，無論是否用藥，都要保持健康的生活方式。

膽固醇增高多和平時的飲食習慣有關，應該注意飲食清淡，不吃油膩食物，多吃蔬菜水果有益，尤其是不可吃動物的內臟，膽固醇特高的可吃些辛伐他汀片。