L5-S1 間盤膨出伴腰 5 椎體邊緣增生的治療，需要綜合多種方法，包括改變生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1. 改變生活習慣：避免長時間久坐，定時起身活動，減輕腰部負擔。選擇合適的床墊和座椅，保持良好的坐姿和站姿。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4. 中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5. 手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間盤切除術。 總之，對于 L5-S1 間盤膨出伴腰 5 椎體邊緣增生的治療，應根據個體情況選擇合適的方法。同時，要注意治療后的康復和預防，避免病情復發。

可以選擇做理療,針灸,按摩推拿,中藥薰蒸,牽引,內服外用活血化瘀的中西藥.避免劇烈運動和受風著涼.

你好.腰椎間盤突出癥.關鍵看有無神經壓迫癥狀：下肢疼痛,麻木.影響日常生活.保守治療半年無效,考慮手術治療.