糖尿病患者病情加重，在飲食和休息方面需要注意多方面，包括飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、控制食量、規(guī)律作息、適度運動、保持良好心態(tài)等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整：減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。例如，多吃菠菜、芹菜等綠葉蔬菜，以及燕麥、糙米等全谷物。 2. 控制食量：每餐適量，避免暴飲暴食，可采用少食多餐的方式。 3. 規(guī)律作息：保證每天充足的睡眠，建議每晚 7 - 8 小時，中午可適當午休。 4. 適度運動：選擇適合的運動，如散步、太極拳等，每次 30 分鐘左右，每周至少 5 次。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張，可通過聽音樂、與家人交流等方式放松。 6. 定期監(jiān)測血糖：了解血糖變化，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，糖尿病患者病情加重后，通過合理的飲食和休息調(diào)整，有助于控制病情。但同時要遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。

你好,要低糖飲食,控制攝入總量