過馬路恐懼心理如何克服及相關(guān)交通安全知識
BR>本次發(fā)病及持續(xù)的時間:快1年了,現(xiàn)在更嚴(yán)重目前一般情況:一直以來我怕過馬路,因為我家門口有個三叉口有斑馬線沒交通燈照理說,有斑馬線就應(yīng)該讓行人或非機動車先過,可是能有幾個汽車遵守這個規(guī)定,去年吧,一連兩次差點被車撞到,使我產(chǎn)生了恐懼心理,一直擔(dān)心自己真的被撞,搞得自己現(xiàn)在不敢過馬路了今天家門口又有一個開摩托的被撞了,我現(xiàn)在更是害怕,我該怎么辦?還有,到路中央的時候看到右邊有車開過來,多遠的話可以在它前面過呢?我一直擔(dān)心搶先過被撞到,甚至還在搜索汽車剎車距離,覺得幾十米實在太讓人難以接受了幫幫我,謝謝,可能看起來比較麻煩,但我真的希望你們能幫我解脫!以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:無
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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過馬路產(chǎn)生恐懼心理可能由心理創(chuàng)傷、交通安全意識、對車輛速度判斷、個人性格、過往經(jīng)歷等因素造成。 1.心理創(chuàng)傷:曾經(jīng)差點被車撞到的經(jīng)歷會形成心理陰影,導(dǎo)致恐懼。可通過心理咨詢,如認(rèn)知行為療法,逐漸改變對過馬路的負面認(rèn)知。 2.交通安全意識:缺乏足夠的交通安全知識,不清楚過馬路的規(guī)則和自我保護方法。應(yīng)學(xué)習(xí)交通法規(guī),了解行人的權(quán)利和義務(wù)。 3.對車輛速度判斷:難以準(zhǔn)確判斷車輛行駛速度和剎車距離,增加了不安感。可以通過觀察和學(xué)習(xí),提高這方面的判斷能力。 4.個人性格:本身較為膽小、謹(jǐn)慎的性格,在面對過馬路這種潛在危險時,更容易產(chǎn)生強烈的恐懼。要嘗試逐步鍛煉自己的膽量。 5.過往經(jīng)歷:看到他人發(fā)生交通事故,會加重內(nèi)心的恐懼。需要調(diào)整心態(tài),明白這只是個別情況,大多數(shù)時候過馬路是安全的。 克服過馬路的恐懼心理需要時間和努力,同時要不斷增強交通安全意識,保障自身安全。
2025-02-09 19:47
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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現(xiàn)在就可以測了,如果是陽性可能是懷孕了。
2016-03-03 14:05
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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到醫(yī)院婦產(chǎn)科做血檢測,看是否早孕?
2016-03-03 13:36
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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現(xiàn)在就可以測試了.如陽性就是懷孕了.懷孕后就不會來了.如是陰性那就要到醫(yī)院檢查一下了.
2016-03-03 06:45
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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到醫(yī)院婦產(chǎn)科做血檢
2016-03-02 21:50
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