舌頭紅疼可能由多種原因引起，如上火、舌炎、口腔潰瘍、缺乏維生素、口腔感染等。 1.上火：飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引起舌頭紅疼。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保證充足睡眠。 2.舌炎：可能因營養(yǎng)不良、過敏、感染等引發(fā)。需保持口腔清潔，避免刺激性食物，必要時使用藥物治療，如氯己定含漱液。 3.口腔潰瘍：多與免疫力下降、精神壓力大等有關(guān)。可局部使用西瓜霜噴劑、冰硼散等促進潰瘍愈合。 4.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素缺乏時易出現(xiàn)。可適當(dāng)補充復(fù)合維生素 B 片。 5.口腔感染：細(xì)菌或病毒感染口腔時可能導(dǎo)致。明確感染類型后，針對性使用抗感染藥物，如阿莫西林、阿昔洛韋等。 舌頭紅疼如果持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，日常要注意保持口腔衛(wèi)生，均衡飲食，規(guī)律作息。

舌頭紅，痛是口腔炎的表現(xiàn)，早期可出現(xiàn)，粘膜充血出現(xiàn)粟粒大小的紅點，有燒灼感，遇到刺激疼痛加重。建議口服維生素和清熱解毒藥物，也可以局部中藥散劑撒敷，注意清淡飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。