查體發現總膽固醇 7.6mmol/L 屬于升高水平，需要綜合治療。包括生活方式調整、飲食控制、增加運動、藥物治療及定期復查等。 1. 生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 飲食控制：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物使用需在醫生指導下進行。 5. 定期復查：監測血脂水平，了解治療效果，以便調整治療方案。 總膽固醇升高需要引起重視，通過綜合治療，多數患者可有效控制血脂，降低心血管疾病風險。但治療過程中務必遵循醫生建議。

你好，這種情況建議低脂飲食適當運動，服用他汀類調脂藥治療，感謝咨詢祝您健康。

檢查還要看數據后面的單位是什么，單位不一樣，正常參考值也不一樣的。

您好，您說的這種情況考慮是膽固醇比較高，建議您清淡飲食，可與服用阿托伐他汀晚上服用就可與改善的

你好，你目前的總膽固醇高，說明你的血脂高，飲食清淡，不要吃含脂肪高的食物，以及可以用辛伐他定治療處理，以及適當的鍛煉等。