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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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左手感覺沒勁,身上肉總感覺在跳,可能與長期玩電腦導致的肌肉疲勞、神經受壓、電解質紊亂、頸椎問題、腦部疾病等有關。 1. 肌肉疲勞:長時間玩電腦保持固定姿勢,肌肉持續緊張,易產生疲勞,導致無力和肌肉跳動。可通過適當休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 神經受壓:不良姿勢可能壓迫神經,影響神經傳導,引起手部無力和肌肉異常跳動。需調整姿勢,避免壓迫。 3. 電解質紊亂:長時間不規律作息和飲食,可能導致體內鉀、鈣等電解質失衡,影響肌肉功能。要保持均衡飲食,必要時補充電解質。 4. 頸椎問題:長期低頭玩電腦易引發頸椎病變,壓迫神經血管,影響上肢供血和神經信號傳遞。可進行頸椎牽引、理療等治療。 5. 腦部疾病:如腦部血管病變、顱內占位性病變等,較為少見,但也不能忽視。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確。 如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,進行相關檢查,明確原因,以便采取針對性的治療措施。
2025-02-09 20:18
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蔣躍 主治醫師
桂林市第三人民醫院
一級
門診部
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那你可能是平時的習慣的關系的啊。如果是開始上學了的話,還是加強運動吧,希望對你有所幫助。
2016-03-03 09:56
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»