抑郁癥是現代社會中很常見的一種心理疾病，而且這是一種以患者的極端消極情緒為特點的疾病。在于你的學習壓力造成的，畢竟是快要高考了。心里承受的壓力太大。而且過于依賴藥物，對大腦的神經是不好的，從而會出現你所說的情況。建議你先放松一下心情，在周六日多出去走走，看看與學習、感情無關的東西，分散自己注意力。再者，要按時作息，這點是非常重要的。同時，適當的配合一些治療抑郁癥的藥物。

你好，這種抑郁癥情況，要適當的進行心理疏導，問題應該不大。患者應注意自己心理狀態的調節，可以去接受一下心理醫生的咨詢輔導，讓醫生幫助調節一下心理狀態，可以做些自己感興趣的事情轉移一下注意力，不要有太大的心理負擔，最重要的是要解開心結。抑郁癥患者或許本是知道自己的病情，雖然在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的，但是自己仍是無力擺脫。首先應與病人建立良好的治療性人際關系，要密切觀察自殺的先兆癥狀；如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。

抑郁癥的關鍵是由于本身思路不開闊，想的東西太復雜，一般來說性格開朗的人不容易得這個病，要想治療這個病，自身要保持一個良好的心態，多與社會接觸，與外人交流，保持一個良好的心態，自我康復非常重要。要自信一點，不要總覺得別人比你強，只要你認為你可以你就可以，常常做一些這方面的心理訓練，保持對生活積極樂觀的態度，多交朋友，多與朋友交流談心，也是一個有效解除心理障礙的辦法。工作上的問題也可以作為茶余飯后的話題來討論，不要憋在心里，這樣的話抑郁情緒就會逐漸消失了。建議去醫院做一下檢查。

您好，很感謝您的提問，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑郁癥的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑郁癥關系密切的心理學易患素質是病前性格特征，如抑郁氣質。緩解抑郁癥的方法：選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。建議患者到醫院治療。

你這種情況應該是抑郁癥引起的，一般常見于過度勞累和情志不暢引起。一般會表現出容易煩惱和容易激惹，一般生活中的種種矛盾引起的，總是感到困難重重，無法良好的解決辦法解決，另一方面則自制力減弱，遇事容易激動。抑郁患者心情不好時，把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上。平時心情不好的時候可在晚飯后到附近的散散步，這是心情上的調節，還有有藥物的治療，盡快看醫生。

醫學上把誘發抑郁的主要病因歸結于精神因素，主要是因為因為某些生活瑣事而影響心情，進而產生機會性失眠，心理物理性失眠以及精神障礙引起的抑郁，也會因工作壓力大、突發事件等引起，此外，環境因素也是誘因，常見的有抑郁環境的突然改變，強光，噪音以及高溫等。接受抑郁癥，及時接受正規的治療。不少患者內心認為一旦被診斷為抑郁癥就像被戴上了精神疾病的帽子，因此抗拒到專業的醫療機構診治，其實抑郁癥就像心理感冒，不應為患了一場感冒而感到羞恥；也有患者認為自己的很多抑郁癥狀，比如一些悲觀消極的想法僅僅是思想觀念的問題，身體的乏力、精力減退等也是生活習慣不健康的原因，希望通過自己調節來糾正抑郁癥，但其實這些抑郁癥的癥狀就像患了肺炎，會難以克制的發熱、乏力、咳嗽、咳痰一樣，是自己難以控制的，也像肺炎并不是僅通過好好休息、多喝開水就能治療，而是需要及時接受抗感染治療一樣，抑郁癥需要及時接受抗抑郁治療，否則可能釀成不良后果。