長期過度使用電腦，可能對眼睛、頸椎、手腕、腰椎和心理等方面產(chǎn)生不良影響，如視力下降、頸椎疼痛、手腕腱鞘炎、腰椎間盤突出及焦慮等。 1.眼睛：長時(shí)間盯著電腦屏幕，易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，甚至近視、干眼癥等。 2.頸椎：長期保持不良姿勢，會(huì)使頸椎承受過大壓力，引發(fā)頸椎疼痛、僵硬，甚至頸椎病。 3.手腕：頻繁操作鼠標(biāo)和鍵盤，可能引起手腕腱鞘炎，出現(xiàn)手腕疼痛、活動(dòng)受限。 4.腰椎：久坐會(huì)增加腰椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰椎間盤突出，產(chǎn)生腰痛、下肢麻木等癥狀。 5.心理：過度依賴電腦，缺乏現(xiàn)實(shí)交流，可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。 總之，長期過度使用電腦對身體多個(gè)部位都有潛在危害。應(yīng)注意合理安排使用時(shí)間，定時(shí)休息，適當(dāng)活動(dòng)身體，保持良好的姿勢。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

頸椎病趨于年輕化，長時(shí)間保持同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。頸椎病是頸椎的慢性退行病變，屬于無菌性炎癥，打針吃藥無法消除無菌性炎癥，建議采用中醫(yī)膏藥外貼法，膏藥有強(qiáng)筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化，而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。安全無副作用，最理想的治療方法。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢時(shí)間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.

枕頭和床也是養(yǎng)護(hù)頸椎的重要因素。枕頭過高或者過低、床墊過于柔軟都會(huì)連累頸椎受損。中間低、兩端高的枕頭可以對頸椎起到很好的支撐作用，配合貼敷頸椎保健貼，讓頸椎得到更好的休息。同時(shí)，枕頭的寬度應(yīng)達(dá)到肩部

應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的可能大，建議你照片檢查頸椎。與長時(shí)間低頭工作有關(guān)系的啊。而且與歲數(shù)大骨質(zhì)疏松退變有關(guān)系的啊。只有對癥治療。建議牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個(gè)癥狀的啊。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊。

你好，目前還沒有任何證據(jù)表明使用電腦,手機(jī)等電器會(huì)影響的，這些電器的輻射都是在安全范圍的啊，其強(qiáng)度都不足以對人體產(chǎn)生危害。可以減少電腦作業(yè)的時(shí)間，保持輕松、愉快的心情