28 歲出現心悸、下肢肌肉無力、上肢發脹、頭皮面部發麻等癥狀，相關檢查正常，可能是植物神經紊亂、電解質失衡、甲狀腺功能異常、貧血、低血糖等原因所致。 1. 植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致植物神經功能失調，引起一系列不適?？赏ㄟ^調整生活方式，如規律作息、適當運動、放松心情來改善。 2. 電解質失衡：大量出汗、飲食不均衡等可能造成鉀、鈉等電解質紊亂，影響肌肉和神經功能。需及時補充相應電解質。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，會影響代謝和神經功能?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查明確，必要時藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 貧血：鐵、維生素 B12 等缺乏可導致貧血，引起乏力、心慌等。需補充造血原料，如硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 5. 低血糖：未按時進食或運動量過大可能引發低血糖，出現手抖、心慌。及時補充糖分能緩解。 出現這些癥狀，雖然目前相關檢查正常，但仍需密切觀察，如有加重或新的癥狀，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

主要是血虛的問題導致的建議你可以看一下中醫多屬于最近勞神過度陰血不足的問題目前不適合劇烈運動醫生詢問：請問飲食以及大小便怎么樣

你好，根據你的描述，考慮不排除心臟問題。建議最好在心臟感到不適的時候做檢查，這時候檢查出來的結果比較準確，所以最好在感到不適的時候檢查，看看究竟是什么原因引起的，然后根據檢查結果具體治療。另外，最近注意休息好，不要進行劇烈運動。

從以上的情況看，30歲以下的青年患冠心病的幾率非常小，一般來說還是需要考慮其方面的原因，心悸感和下肢無力、頭部不適，檢查未發現異常，需要考慮神經官能癥的可能性個人意見：神經官能癥可能。建議近期注意休息和營養，避免劇烈運動和緊張勞累，必要時口服一些改善神經功能的藥物治療

您好，這種情況可能是體虛，您可能有腎虛的表現，或者是貧血您好，建議適當運動，合理的作息時間，合理的飲食，建議先不要劇烈運動，如果一直不好，建議去醫院做個全面的檢查，祝健康