患類風濕病,日常飲食有何注意?生冷食物能吃嗎?水果呢?
你好,我患類風濕病已經3年多了,身體很疼痛。請問醫生,在日常生活中的飲食需要注意哪些?有人說患了類風濕就不能吃生、冷食物。這種說法對嗎?那水果能吃嗎?謝謝!
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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患類風濕病后,在飲食方面需注意食物選擇、營養均衡、避免誘因、控制食量、關注食物特性等。 1.食物選擇:多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,以增強肌肉力量。 2.營養均衡:保證攝入足夠的維生素和礦物質,新鮮蔬菜和水果是良好來源。 3.避免誘因:減少高油高脂食物,如油炸食品、動物內臟等,以防加重炎癥。 4.控制食量:避免暴飲暴食,保持規律的三餐,以防體重增加給關節帶來負擔。 5.關注食物特性:生冷食物可能刺激腸胃,影響營養吸收,應盡量少吃。水果一般可以吃,但如果食用后感覺關節疼痛加重,需減少或避免。 總之,類風濕病患者的飲食調整要結合自身情況,以減輕癥狀、維持關節功能為目標。如果對飲食有更多疑問,建議咨詢醫生。
2025-02-10 04:03
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,類風濕關節炎患者平時應該合理膳食,要注意過食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱能、低糖、低鹽,少量多餐、少刺激性食物,可以多用點低脂和脫脂牛奶。因為類風濕需要服用免疫抑制劑,盡量避免感冒。避免重體力活,避免過度勞累。
2016-03-02 16:48
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,多種青菜,水果可以滿足人體對維生素,微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒,消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀.
2016-03-02 11:48
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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類風濕患者日常生活中應注意休息,急性期關節制動,恢復期關節功能鍛煉。應注意居室干燥,忌潮濕、陰暗的生活環境。忌反復感冒,感冒易誘發本病的發作。宜進高熱量、高蛋白、維生素含量多的食物如:瘦肉、蛋、魚、豆類、水果及蔬菜等。
2016-03-02 11:37
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